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2011年4月 3日 (日)

寒さぶり返す [ JOG 16.1km ]

走行ルート
正午前に走りに出ました。
春らしい暖かさだった昨日とは一転、寒さが戻りました。市原バイパス入り口の気温計は「9度」。昨日よりも11度低いです。寒さを予想して厚手のウェアを着ましたが、気温差が大きいと 身体の筋肉が萎縮する感じがします。こういうときは、気分的にのんびりできません。こぢんまりとした走りになりがちなので、努めてゆっくり大きく、フォームにも気を遣って走りました。
やたらと選挙カーが走り回ってました。あまりにうるさくて、耳に触る…。
16.1km。

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