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2011年2月 4日 (金)

慣らし運転2日目 [ JOG 8.4km ]

走行ルート
カラダの慣らし運転2日目です。今日もゆっくり目のジョグで、昨日よりも距離を伸ばしましょう…と。
最初1km程度をゆっくり入り、それからもあまりペースを上げない予定。が、前を走るランナーを抜いたり 自転車のペースに惑わされたりで、昨日と同様のペースになりました。
8.4km。

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