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2010年11月18日 (木)

今日も軽く [ JOG 4.2km ]

走行ルート
霧雨でしたが、軽く走ってきました。
今日は特に設定ペースを決めず、4km程度を楽に走る…と。この程度の距離だと、身体が温まった頃に走行終了ですが、まぁムリせずに。
4.2km。

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