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2010年9月 5日 (日)

8kmでヘロヘロ [ JOG 15.1km ]

走行ルート
今日も真夏のようなギラギラした陽射しです。10時頃に走りに出ました。
昨日 15kmちょっとしか走ってないので、距離を伸ばしましょう…と思っていたのですが、8km過ぎの銀閣寺近くでヘロヘロになりました。脚がパタリと止まりましたね~。頭もボーッとしてきました。危機を感じ、引き返さねば…ということで ショートカットし、百万遍から北大路経由で帰途につきました。
15.1km。

帰宅後 クルマで出かけました。エアコンの温度表示を見ると 車外の気温は40度sign03。今年の最高気温に迫るか…?

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