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2010年8月15日 (日)

日差し復活 [ JOG 12.4km ]

走行ルート
午前中は雲が多く、雨も降りましたが、正午近くになり 夏の日差しが復活。走りに出ました。
昨日とは違って 湿度はそれほど高くなさそうですが、日差しが痛いです。湿度と日差し…どちらにせよ、体力と気力が消失していきます。
初めの1kmをゆっくりと6分で入り、二軒茶屋駅までは 1km5分弱の ちょい速めのジョグ。二軒茶屋駅で水分補給し、以降は1km6分30秒程度のゆっくりジョグしました。
12.4km。

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コメント

ご無沙汰しております。最近、ホームページを作り始めまして、その中にジョギングのコーナーを作りつつあります。極めてしょうもない内容ですが、先頭ページからジョギング>大会参加とたどられますと、私の出た大会の悲惨な?体験談が書かれています。かつしこさんのサイトとは対照的な「こんなやつも大会に来るのか?」と、言うレベルですが、またお時間のあるときにご覧いただけましたら幸いです。まだ作成途上ですが、少しづつ追加していきます。では、失礼いたします。

投稿: yokun | 2010年8月16日 (月) 01時03分

yokunさま、こんにちは。お久しぶりです。
拝見いたしました~。わたし自身、参加レースを絞っていて多くの大会に参加していないこともあり(しかも最近 怪我気味で遠ざかっている)、こういう参戦記は興味そそられます。
練習コースや310XTの記事も読んでみたいな…と(GPS好き・地図好きなので)。作成途上とのことですが、楽しみにしてます。

投稿: かつしこ | 2010年8月16日 (月) 17時10分

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