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2010年7月27日 (火)

暑さ一段落? [ Pace 7.6km ]

走行ルート
昼間の暑さは相変わらずですが、今日の夕方は ちょっと暑さが和らぎました。暑さが一段落ですかね~。走ってきました。
最初1kmジョグのあと、爽やかさに導かれて、意図せず 1km4分程度のペース走になりました。走っている最中に腰の痛みや怠さは感じることなく、久々の爽快感を得ました。
7.6km。

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