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2010年7月 2日 (金)

平日昼間ラン [ JOG 14.6km ]

走行ルート
この前の土曜日出勤の代わりのお休みです。朝イチに散髪へ行き、帰宅してから走りに出ました。
日曜日と同じルートを、同じくらいのペースで走りました。日曜日よりも蒸し暑かったです。暑さには慣れてきましたが、蒸すのには まだまだ慣れません。息苦しいです。
二軒茶屋の駅で休憩入れてから走り始めると、非常に楽チンになる…というのも、この前と一緒。休憩入れずとも走れるようになるには、やはり 走り込むしかないな…と。
14.6km。

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