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2010年5月26日 (水)

どんより [ JOG 5.5km ]


今日は私用で半休しました。その用事が早々に終わり、帰宅してスグに走りに出ました。
昨日と同じような、どんより曇り空。午前中は雨が降ってましたが、走るときは辛うじて持ちこたえてました。
走りも昨日と同じように、1km5分20秒程度の、様子見のジョグ。問題の大腿骨頭部のあたり、引っ掛かり感は完全に消えましたが、表面部が打撲したような感じがします。どこかにぶつけたかな?
5.5km。

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