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2010年5月29日 (土)

爽やか! [ JOG 27.0km ]

今日は地図がありません。

朝からイイ天気です。空気が乾いていて、気持ちがイイです。午前11時前に走りに出ました。
今日のテーマは「様子見しながらロングジョグ」。先日生じた 大腿骨頭部の違和感を気にしながら、できるだけ長い距離を走りましょう…と。気をつけることは「下り坂でストライドを広げない」と「(横断歩道の信号)青信号点滅でダッシュしない」。
完走しているお陰で、走って風を切ったり 日陰に入ると、ヒンヤリ感じて とても爽やかです。ペースは上げてませんが、それにしても楽に走れました。
途中、10km過ぎで 突然 Forerunner405がリセット。すぐに再起動して、程なくGPSシグナルが捕捉できましたが、計時がリセットされました。距離はそのまま残ってます。帰宅してからデータ転送すると、スタート地点からリセット地点までのルートが消失。何が起こったのやら??
27.0km。タイムは気にしてないので、走行距離データが残っただけで、まぁイイか…と。

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