« 雨上がり [ Buildup 9.8km ] | トップページ | 暑さ慣れしてきた? [ JOG 25.7km ] »

2010年5月 8日 (土)

日陰が涼しい [ JOG 26.5km ]

走行ルート
11時前に走りに出ました。
この時期らしく、空気が乾いていて イイ天気です。木陰が涼しく、走って風を切るのも爽やかです。紫外線はキツイですが、走るにはうってつけの天気でした。
今日は飛ばさず、LSD気味に長い時間走りましょう…と。ペースを上げさえしなければ、余裕を持って走ることができるようになりました。多少なりとも、走り込めてきたかな…と。
26.5km。

|

« 雨上がり [ Buildup 9.8km ] | トップページ | 暑さ慣れしてきた? [ JOG 25.7km ] »

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.cocolog-nifty.com/t/trackback/52158/48304619

この記事へのトラックバック一覧です: 日陰が涼しい [ JOG 26.5km ]:

« 雨上がり [ Buildup 9.8km ] | トップページ | 暑さ慣れしてきた? [ JOG 25.7km ] »