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2010年4月29日 (木)

ちょっと肌寒い [ JOG 20.7km ]

走行ルート
ゴールデンウィーク突入…ですかね。もっとも、私の勤務先は明日も仕事があるので、連休は5連休ですが。
4月最後の休日、走りに出ました。明け方に雷雨があったみたいですが、走る頃には気持ちがイイ晴天です。ただ、風が吹いていて、ちょっと肌寒そう。薄手のロングTシャツとロングスパッツで走りに出ました。
案の定 風が冷たく、空気は乾いていてヒンヤリします。長袖着てきて正解。ペースを気にせずに走りましたが、それにしてもカラダが重かったです。とりあえず、立ち止まらない程度のペースを維持しました。
20.7km。

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