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2010年4月30日 (金)

2010年04月のまとめ

月末まとめです。

【ランニング】 252.4km, 14回。
【筋トレ】 4回。腹筋800回 at スポーツクラブ。
【通院】 整形外科へ4回。

目標走行距離を200kmにしていたのですが、クリアしました。
来月も あまり欲張らないで、同じくらいの距離を走れれば…と考えてます。
週末に距離を稼いでますが、週日に走る回数を増やして、月20回走ることを目標にしたいな…とも考えます。これは難しいかな?

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