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2010年2月12日 (金)

平日昼間ラン [ JOG 10.4km ]

走行ルート
久々の平日昼間ランニング!です。
特に私用とかが有ったわけではないですが、仕事が落ち着いていたので 半ドンで帰宅後、走りに出ました。
昨日、一日何もせずに引きこもっていたせいか、とってもカラダが重かったです。走り始めてすぐ、足の裏やふくらはぎが怠くなり、ペースに乗れない…。結局、終始1km6分ほどで トロトロと走ってきました。
10.4km。

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