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2010年1月16日 (土)

鼻水止まらず [ JOG 10.3km ]

走行ルート
風邪のため 昨日は走りを自重しましたが、今日は午前10時半ごろに走りに出ました。
走る直前まで 小雪がちらついてましたが、走る頃には 薄陽が差してきました。上下ともウインドブレーカーを着込んで、防寒対策は十分。
相変わらず 鼻水が止まらず、ちょいと呼吸が苦しいです。さらに 上下とも着ぶくれしていて、走りづらかったです。ですが、ようやく10km超 走れるまで回復しました。
10.3km。今日から走行ルートの地図、復活です。

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