« そして軽いジョグ [ JOG 5.6km ] | トップページ | 食あたりか? »

2009年9月13日 (日)

お出かけ前にひとっ走り [ JOG 8.1km ]

午後から外出しますが、その前に 軽くジョグしてきました。

そういえば、金曜日の面接。アガリ症なのですが、案の定 役員の前で 緊張しまくりでした。言いたいことは伝えました。大勢の前でプレゼンするより、少人数相手に説明する方が苦手だなぁ…。
で、昨日は 一日雨。足裏の傷口がふさがっていないので、プールに行くのは自重しました。

今日は朝から青空…でしたが、走り始めることから雲が多くなってきました。雨は降らなさそう。足裏やフォームを気にしつつ、ゆっくりとジョグしました。後半はちょっとペースを上げ、1km5分前後。これぐらいのペースなら、足裏は気にしなくても大丈夫です。
8.1km。

午後からは かつしこ妻のバレエ発表会です。3年前に始めたドシロウトですが、どうなることやら。観ている方が緊張しそうです。

|

« そして軽いジョグ [ JOG 5.6km ] | トップページ | 食あたりか? »

コメント

少数プレゼンの最たるものは プロポーズ、でしょうか?

で、結婚した かつしこツマ様、バレエ~~~♪とな!素敵。
普通「ばれえ」って言ったらほぼ80%が ママさんバレーを想像するでしょう。

投稿: Para | 2009年9月14日 (月) 12時32分

奥様はバレエをなさるのですねぇ~素敵です。
スポーツクラブでもバレエのレッスンはここんとこ中々の人気で、参加者が多い様です。

上のParaさんのコメントで思い出しましたが、古のアニメ「いなかっぺ大将」でも「バレエ」に出てくれ、と言われた主人公が「バレーボール」と勘違いして猛練習したのが無駄になった・・話がありました。

投稿: チェス | 2009年9月15日 (火) 10時19分

Paraさま、こんばんは。
かつしこ妻相手のプレゼン、やはり緊張しましたが、現状をみるに…やっぱ慣れですかね。

かつしこ妻のバレエ、やめときゃイイのに ソロでの演技でした。初心者なんだから大勢の中で踊っておけよ…と思いましたが。
観ているこちらの方が緊張しまくりでした。

投稿: かつしこ | 2009年9月15日 (火) 12時59分

チェスさま、こんにちは。
最近、ヨガだけじゃなくて、バレエも人気が出てきましたね。触りだけツマから教えてもらいましたが、けっこうシンドイです。
フィギュアスケートでもダイナミックな動きに目がいきますが、片足立ちで挙げた脚をキープする…そんな地味な動作がハードですよ。体幹部の深層筋を鍛えてないとダメだな…そんな気がします。

投稿: かつしこ | 2009年9月15日 (火) 13時05分

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.cocolog-nifty.com/t/trackback/52158/46197872

この記事へのトラックバック一覧です: お出かけ前にひとっ走り [ JOG 8.1km ]:

« そして軽いジョグ [ JOG 5.6km ] | トップページ | 食あたりか? »