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2009年8月 9日 (日)

雨の中、カラダ慣らし

朝から雨です。しっかりした雨脚でしたが、正午過ぎに小降りになってきたので、カラダ慣らし程度に走ってきました。
今日は湿度が高いものの、36.5度まで気温が上昇した昨日に比べると、むっちゃカラダが楽でした。

自宅近くを4.8km。距離は短くてもコンスタントに走りたいですね。

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