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2008年12月31日 (水)

2008年12月のまとめ

週明けからいろいろ忙しく、走れませんでした。12月のまとめです。
【ランニング】 207.5km, 10回 : 想定の範囲内ですが、走れませんでした。
【水泳】 0回
【筋トレ】 5回 : 週イチのノルマ達成。

来月も同じくらいかな…と。

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