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2008年10月13日 (月)

風邪気味? [ JOG 13.8km ]

走行ルート
3連休の最終日、スカッと晴れました。心地よい青空ですが、ちょいと風邪気味です。完全休養するほどの症状ではないので、軽~く 走りに出ました。
風邪の症状としては、鼻水。走っていて息苦しいです。昨日は寒気もありましたが、一晩寝て 治まったようです。
13.8km。トランスミッターの胸ベルトで擦り傷ができたので、心拍計は装着しませんでした。

3連休で70kmちょうど。この3日間で90km走ろう…と密かに考えていましたが、一昨日の40km走の後始末が悪かったのでしょうね~。
ちょいと反省です。

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