« 今日も「抜き」 [ JOG 12.5km ] | トップページ | 定時帰宅でも真っ暗 [ JOG 6.5km ] »

2008年9月15日 (月)

雨降り [ JOG 19.7km ]

走行ルート
朝から曇り空。午前中、かつしこ夫婦になついている ゴールデン・レトリーバーと遊びました。久々に会いましたが、しっぽフリフリで大喜び。腕を甘噛みして、離してくれません。

正午過ぎに走りに出ました。陽射しなく、気温が低く(…といっても25度超)、湿度が高いです。金閣寺を過ぎて広沢池あたりで雨が降り始めました。この雨のせいか、走っていると 鼻水が垂れてきました。25度以上あるので 決して寒いわけでは無いのですが、カラダが冷えているのかな?25kmくらい走るつもりでしたが、途中で引き返しました。
19.7km を 1時間50分。心拍数Max162bpm、Avg132bpm。

|

« 今日も「抜き」 [ JOG 12.5km ] | トップページ | 定時帰宅でも真っ暗 [ JOG 6.5km ] »

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.cocolog-nifty.com/t/trackback/52158/42483220

この記事へのトラックバック一覧です: 雨降り [ JOG 19.7km ]:

« 今日も「抜き」 [ JOG 12.5km ] | トップページ | 定時帰宅でも真っ暗 [ JOG 6.5km ] »