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2007年10月11日 (木)

帰宅後ラン [ Pace 7.9km ]

走行ルート
木曜恒例、帰宅後ランニングです。出発するとき 既に暗いので、反射テープのタスキを忘れずに…と。
ごくごくゆっくりペースから入るのはいつものこと、千本通りの下り坂より 徐々にペースアップ。今出川通り→烏丸通り→北山通り というルート、キモチいいペースで走りました。
7.9km を 35分。

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