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2007年6月27日 (水)

蒸します [ Pace 9.7km ]

走行ルート
蒸し暑い一日でした。この前の日曜日、走るのをお休みした代わりに、帰宅後 走りに出ました。
ストレッチの段階で、すでに汗だく状態。ゆっくりとスタートし、千本通り→北大路通り→川端通り→北山通り…というルート。途中で腹痛発生。痛い箇所が徐々に右から左へ移動して、走り終わるコロには鎮痛。痛い間もペースが上がらず。
9.7km を 45分。今日も無意識に Forerunner のSTART/STOP ボタンを押していたようで、植物園北側 およそ1kmほど、計測されていません。カシミールに転送すると線が繋がってますが(上図)、TrainingCenter や SportTracks では 線が切れています。どうも、信号待ちで 汗をぬぐっているうちに、ボタンを押してしまっていると思われ。次回から、気をつけましょう…と。

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