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2007年6月 9日 (土)

まぁまぁのペース走 [ Pace 22.9km ]

走行ルート
午前11時半頃、クリーニング店に行くため クルマに乗っていましたが、前後が見えなくなるくらいの凄い雨でした。正午過ぎには雨が上がり、多少の雨を覚悟して 走りに出ました。
今日もいつもとコースを変え、まず 堀川通りを南下。北大路~今出川間は歩道が広く、今出川~御池間は側道があるので非常に走りやすいです。しかも微妙に下っているので、ついスピードに乗ってしまいます。堀川御池からは 京大構内→修学院→宝ヶ池通り→木野→京産大前→志久路橋という、いつものコース。湿度は高いのですが、気温が低め。汗は大量に出ましたが、走りやすかったです。
22.9km を 1時間53分。1km あたり 4分58秒。最初を抑えたにしては、まぁまぁいいペース。

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