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2007年2月24日 (土)

今年最長 [ JOG 37.0km ]

走行ルート
昨日までとはうって変わって、とても寒い一日。時折陽が差すのですが、小雪も舞っていました。真冬に逆戻りか…と思いましたが、これで平年並みなのかも。
今日はロング走です。目標は35km超。ペースはゆっくり目(1km6分程度)。自宅を出て、仏大前→金閣寺→竜安寺→仁和寺→宇多野と辿って 広沢池。先日までは池の水が干からびていましたが、今日見ると水があります。昨日の雨で溜まったのかな?嵐山の渡月橋を渡って桂川。北風がちょうど追い風になって 走りやすかったです。そこから五条通→鴨川→二条通り→東大路通りを通って、京大構内を通過。さらに、白川通り→宝ヶ池通り→叡電木野駅→京産大前→賀茂川を通過して自宅近くで終了。
37kmちょうどを 3時間39分。35kmという目標は達成。ゆっくりペースに終始したため、疲れはありません。GOOD。

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