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2006年10月20日 (金)

細々と [ RUN 5.3km ]


今日もちょいと寝坊しましたが、走りに出ました。最近 短い距離ばかりで、細々と…ではありますが 何とか続いています。
5.3km を 23分。

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コメント

継続的な練習は難しいですよね。練習を一定期間休んだり、暴飲暴食時にフル、ハーフ、10kmのタイムダウンなどが数値で把握出来れば良いのですけど。それがわからないところで、練習プロセスと結果に一喜一憂するのが楽しいのかもしれませんね。

投稿: ぱらだいむ | 2006年10月22日 (日) 14時53分

ぱらだいむさま、こんにちは。
順調に距離を伸ばしていらっしゃる ぱらだいむさまとは大違いで、この夏場になってからまったくダメです。今シーズンは忙しくなるからレースにも出れないだろうな…と感じていたのですが、普段もこんなに走れないと ちょっと考えてしまいます。う~ん。

投稿: かつしこ | 2006年10月22日 (日) 15時34分

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