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2006年2月21日 (火)

早朝ラン [ JOG 7.9km ]

走行コース今朝は5時起床、5時半スタートで、ゆっくりすぎず 速すぎずの心地よいペースで走りました。
千本通り-今出川通り-烏丸通り-北山通りというコースです。6時ちょっと過ぎて、ようやく空が明るくなってきます。 けど、確実に暖かくなってきています。春近し…を実感する早朝ランニングです。
7.9km を 42分弱。1kmあたり5分17秒でした。

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