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2005年8月22日 (月)

新ルートを走る [ JOG 10.1km ]

走行ルート雨という予報でしたが、雲が多いですが しっかりと晴れました。今朝も走りました。
今日は以前から気になっていた、新ルートを走りました。自宅近くをスタートし 北山通りを東進、賀茂川を北進、市原バイパス入り口で折り返し 柊野橋で東海自然歩道に入り、自宅近くまで戻る…というコースです。
最初から最後までゆっくりJOGでした。10.1kmを53分。

これから新幹線で東京入り、15時30分から業界団体の会合です。帰宅できるのは何時になるのか…。

(注)東海自然歩道:東京高雄から大阪箕面までの全長1697kmの緑豊かな自然の中を散策できるコース

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コメント

こんにちは。
やっぱりGPS楽しそうですねぇ♪
羨ましい。。。
でも私の場合、データばかりにうっとりしてしまって主客転倒になってしまうかも。
それにしても、かつしこさん、朝走っているのですよねぇ。毎朝何時に起きているのですか?(@_@) やっぱり“走らないと気持ち悪い”というクチですか?私も“ご飯を食べるように(日常的に)走る”という風に早くなりたいものです。

投稿: eiko | 2005年8月23日 (火) 23時53分

eikoさま、おはようございます。

Forerunnerを持ってからは、ランニングコースを選ばなくなりましたね。気ままに走ってます。どこへ行こうと距離を測ってくれるので、前もって地図やクルマのトリップメータで計測する必要が無くなりました。カシミール3Dに転送して地図を眺めて、更にニンマリ、です。
eikoさまが先日GETした自転車に乗る時も、きっと活用できますよ~。(購買欲を煽ってどうする?)

わたしは 土日の午前中のほか、週日(月~金)のうち3日 早朝ランニングするようにしてます。早朝ランのときは朝4:00~4:30起きです。一旦生活のリズムがそうなってしまうと、目覚まし時計よりも先に目が覚めます。ただ、夜の「NHKニュース10」は 最後まで見れませんね。慣れると「日常」になりますが、慣れるまでは「試練」ですよ。はい。

投稿: かつしこ | 2005年8月24日 (水) 10時19分

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